Welkom bij shin do kwan

Traditioneel
Koreaans
Karate

Zelfverdediging voor jong en oud

Over Tang Soo Do

Tang Soo Do is één van de oudste klassieke zelfverdedigingskunsten ter wereld en is afkomstig uit Korea. Tijdens de lessen werken we niet alleen aan zelfverdediging en zelfvertrouwen, maar ook aan de persoonlijke ontwikkeling. Zo leren wij leerlingen om zowel fysiek als mentaal weerbaarder te worden. Respect en discipline staan hierbij centraal. 

Tang Soo Do kent drie doelen (zie hiernaast) en vijf codes die worden gebruikt als leidraad voor de beoefenaars:

1. Trouw aan je land

2. Gehoorzaamheid aan je ouders

3. Houd vriendschap in ere

4. Niet terugtrekken uit het gevecht

5. Handel in strijd naar eer en geweten 

 

01

Zelfverdediging

We beschermen ons leven en onze bezittingen tegen onrechtvaardig gevaar.

02

Gezondheid

We bevorderen onze lichamelijke en geestelijke gezondheid en genieten van een sterk lichaam en gezond verstand door hard en serieus te trainen.

03

Een beter mens zijn

We streven ernaar ons karakter te verbeteren door volharding en hard werken.

De lesstof

Wat je gaat leren

Basistechnieken

Het hele lichaam kan gebruikt worden om jezelf te verdedigen en/of aan te vallen. Van stoten en slagen tot blokkeringen en diverse (gesprongen) trappen.

Hyung | loopvormen

Basis technieken worden met elkaar gecombineerd in een stijlvorm met een bepaald patroon, waarbij de beoefenaar
tegen denkbeeldige tegenstanders vecht. Balans, kracht,
focus, snelheid en kunde staan centraal tijdens iedere hyung.

Wapens

Er kan getraind worden met verschillende wapens als de (wandel)stok, het mes of het zwaard. Hier worden Hyungs mee gelopen of technieken ter verdediging aangeleerd.

Dae Ryung | sparring

Een 'vrij' gevecht, zonder fysiek contact, tegen één of meerdere tegenstanders.

Ho Sin Sul | bevrijdingstechnieken

Er wordt geleerd hoe je uit bepaalde situaties kunt ontsnappen, hoe je jezelf kunt verdedigen en hoe je andere (of wapens) overmeesterd.

Kyuck Pa | breektest

Er wordt geoefend om één of meerdere (houten) plakjes te breken met de basistechnieken.

Mijn zoon traint nu een jaartje bij deze karate school en gaat er met veel plezier naar toe. Enthousiaste trainers en ervaren met (jonge) kinderen.
- Mirjam

(via Google reviews)
Proefles

Nieuwsgierig en een keertje mee trainen?

Mail naar info@shindokwan.nl of vul het contactformulier in

Agenda

Er worden regelmatig extra trainingen, toernooien en andere evenementen georganiseerd. Ben jij erbij?

2023
Geen evenementen gevonden!
Meer laden
Scroll naar boven